학생건강체력평가, 초.중.고교생들의 체력은 줄고 비만은 늘고
초.중.고등학교 학생들의 운동부족으로 인한 비만증가와 체력저하가 심각한 것으로 나타났다.
충북도교육청은 지난해 실시한 학생건강체력평가(PAPS) 결과 체력은 떨어지고 비만인 청소년은 늘어났다고 7일 밝혔다.
충북도교육청은 초등학교 5학년에서 고등학교 3학년 학생들을 대상으로 심폐지구력, 근력․근지구력, 유연성, 순발력, 체지방 등 5개 종목에 대해 매년 측정을 실시하고 있다.
평가등급은 1~5등급으로 나눠지며 저체력에 해당하는 등급은 4~5등급이다. 특히 이번 평가 결과 초등학교 4학년부터 고등학교 3학년까지 평균 4·5등급 비율은 4등급 10.7%, 5등급 0.9% 등 11.6%였다.
심폐지구력의 경우 고등학생의 비율이 가장 높았다. 특히, 고등학교 2학년 여학생이 전체 중 1361명으로 22.4%를 차지했으며, 초등학교 5학년 여학생이 4.3%로 가장 적게 나타났다.
유연성은 4.5등급에 해당하는 청소년들이 10% 가량으로 조사됐다.
이러한 체력저하와 비만 청소년들이 증가하는 이유는 운동부족과 잘못된 식사습관이 그 원인이다.
학생들은 학교수업과 학원, 야간자율학습 등으로 하루 종일 책상에 앉아 공부하느라 체력을 소비하는 반면, 운동 할 시간은 줄어들고, 식사도 패스트푸드나 분식 등으로 해결하는 경우가 많아 영양부족과 운동부족으로 인해 이 같은 현상이 벌어지는 것이다.
이에 교육청은 개인별 특성을 고려해 건강증진 프로그램을 지원하고, 올바른 식습관 프로그램 안내, 방과 후 시간을 활용해 스포츠클럽을 운영하는 등 저체력 청소년들의 비율을 줄일 계획에 있다.
메디컬투데이 박종헌 기자(pyngmin@mdtoday.co.kr)
출처 : http://www.mdtoday.co.kr/mdtoday/index.html?no=278411
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고려대학교 교육대학원 체육교육전공 2016425126 유나연
저는 체육교육전공으로 청소년 학생들의 기초체력에 관해 관심이 많아 기사들을 찾아보게 되었습니다.
PAPS는 학생들의 비만과 체력저하를 방지하고자 만든 건강 체력관리 프로그램으로 기사 상에는 학교 다닐때 체력장을 했던 부분까지만 나와있지만 추가적으로 체지방검사, 자세뒤틀림(체형불균형), 심폐능력 정밀평가등 도입된다고 합니다.
최근 뉴스에서 쉽게 접할수 있는 건 직장인들의 비만도 증가와 기초체력의 문제가 많다는 부분이지만 사실 청소년시기에서 부터 문제들로 인하여 성인이 되어서도 그 문제가 연장되고 다양한 성인병과 질환의 위험이 높아졌다고 생각합니다.
성인이 되어서 다양한 건강식품의 섭취와 헬스장의 이용횟수는 점점 많아지지만 청소년을 위한 건강관리는 미흡합니다. 청소년은 우리의 미래라고 합니다. 학업적인 부분과 능력적인 부분에서는 다양하게 성장하고 있지만 가장 기본인 건강부분에서는 점점 쇠퇴하고 있는 부분이 아쉽게 여겨집니다. 청소년을 위한 체력이라 생각하면 체육시간이 가장 먼저 떠오르게 됩니다. 그러나 단순히 체육시간만으로 학생들의 체력을 증진시킬 수 없다고 생각합니다. 실질적으로 고등학교 3학년의 체육수업엔 실기수업대신 자습을 하는 등의 학생을 위한 '제도적인' 부분이 너무나 부족합니다. 체력과 비만의 증가도 문제제기가 많이 되는 부분이지만 제가 생각하는 더 큰 문제는 비만보다 연예인들의 다이어트, 날씬한 여성을 보는 시각 등으로 인하여 여학생들이 옳지 못한 다이어트 방법들을 하게 되는 부분이라고 생각합니다.
이처럼 청소년의 건강에는 다양한 문제점이 많습니다. 학생들에게 '건강'에 관해 질적인 정보를 전달해주고, 체력증진 & 비만관리를 위한 프로그램과 지도자가 필요하다고 여겨집니다.